Погоня за модой не прекращается никогда. И в этой бесконечной гонке женщины часто выбирают неудобную обувь, не думая о том, что могут нанести сильный вред своему здоровью. И зарабатывают не только мозоли, но и больные связки, позвоночник, суставы и, возможно, проблемы с кровообращением. Неудобная обувь создаёт проблемы для нормального движения стопы, перегружая колени, бёдра и позвоночник. Причём эти проблемы вызывает не только обувь на каблуках, но и обычные модели.

  Домашние тапочки — необходимый вид домашней одежды, который должен быть у любого человека. В интернет-магазине «Подушка» можно найти домашние тапочки изготовленных из натуральных материалов  ̶  шёлк, хлопок, махра, флис, вельвет.

Шлёпанцы

Нога дышит, движется свободно. Но не всё так просто. Из-за крепления всего парой ремешков, пальцы постоянно находятся в напряжении, удерживая обувь на ноге. Постоянное усилие перегружает мышцы и увеличивает ударную нагрузку на голеностоп, стопу, колено.

Плюс к этому, тапки и вьетнамки не дают ногам защиты, увеличивая возможность пораниться. А каждому шагу сопутствует удар по пяткам, что является причиной возникновения пяточных шпор и трещин. Такая обувь подходит для бассейна, пляжа или пробежаться за хлебушком. Разве что попробовать найти модель с ортопедической подошвой и хорошим креплением.

Танкетка

К сожалению, обувь на танкетке не даёт возможности совершать естественный шаг, не позволяет совершать перекатывание с пятки на носок. При достаточно большом перепаде между пяткой и носком, такая обувь аналогична туфлям на высоких каблуках. Если же толщина подошвы одинакова, то-то же ничего хорошего. Танкетка не даёт стопе согнуться и её мышцы не работают. Но мышцы голени при этом перегружаются, что может привести к изменению формы стопы, проблемам с опорно-двигательным аппаратом, а в перспективе это варикоз, остеоартрит и артроз. Хотя можно подобрать и не слишком вредную танкетку. Такая модель должна быть без платформы в передней части и с хорошей фиксацией ноги.

Лодочки

Лодочки тоже попали в список вредной обуви. Такая модель слишком сдавливает стопу, что, в свою очередь, вызывает деформацию пальцев и проблемы с кровообращением. Кроме того, может быть травма ногтей и появление грибковых заболеваний, при ежедневной носке наблюдаются отёки ног, и увеличивается риск заработать варикозное расширение вен. Чересчур твёрдый задник обеспечит не только мозоли, но и пяточный бурсит, острый носок может причинить воспаление нервов между пальцами.
Не стоит в вопросах обуви быть приверженцем одной модели. Меняйте обувь каждые два-три дня и бережно относитесь к своим ногам, здоровое состояние которых избавит вас от многих проблем.